Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2017
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50,3 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1079 kcal
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Líp: 42,16g | Prot: 45,67g | Carbs : 138,59g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Мёд, Молоко (2% Обезжиренное), Гречка Отварная. Almoço: Мёд, Жирные Сливки, Творог 5%. Jantar: Мёд, Хлеб Чёрный Казахстан, Капустный Салат, Котлета Говяжья. Snacks/Outros: Ватрушка с Творогом, Банан. mais...
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de tussya_zs
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