Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2017
|
69,3 kg
Perdidos até agora: 16,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1320 kcal
|
Líp: 26,89g | Prot: 56,19g | Carbs : 225,75g.
Pequeno Almoço: Петелинка Котлета Куриная с Сыром и Перцем, Картошка Печеная, Ленивая Овсянка. Almoço: Огурец (с Кожурой), Редис, Сельдерей, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Суп Куриный с Рисом. Jantar: Приготовленные Грибы (без Жира), Гречка Отварная. Snacks/Outros: Морковь, Яблоко, Избенка Кефир 1%, Рижский Хлеб Лаваш Армянский. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariya-urist
|