Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2017
|
80 kg
Perdidos até agora: 24,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1602 kcal
|
Líp: 58,02g | Prot: 121,85g | Carbs : 155,11g.
Pequeno Almoço: Капуста Тушеная, Котлета Куриная. Almoço: Мультизерновой Хлеб, Пятерочка Банан, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Русское Море Форель Подкопченная, Капустный Салат, Мультизерновой Хлеб, Рококо Медальоны Куриные. Snacks/Outros: Мультизерновой Хлеб, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 1,8%, Кофе, Яблоко. mais...
|
A Perder 7,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de idezis
|