Desayuno: Ok.
1/2 Mañana: Ok.
Comida: Pavo con calabaza y guisantes. Pera.
1/2 Tarde: Manzanilla con 5 galletas gullón.
Cena: 5 Cañas de 1906y sus respectivas tapas.
Antes de dormir: 2 tostadas con queso untable y una taza de leche con cacao.
100,5 kg Perdidos até agora: 3 kg .    Ainda faltam: 20,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
A Ganhar 9,8 kg por Semana

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