Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2017
|
53,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1247 kcal
|
Líp: 54,51g | Prot: 104,62g | Carbs : 83,73g.
Pequeno Almoço: Коровка из Кореновки Творог 5%, Яйцо, Белая Мука, Рогачев Сгущенное Молоко, Олейна Подсолнечное Масло. Almoço: Fine Life Сыр Колбасный Янтарный, Гречка, Помидоры Черри, Сыр Российский, Слобода Майонез, Куриное Филе Вареное. Jantar: Гречка, Яйцо, Сыр Российский. Snacks/Outros: BSN Syntha-6 Edge, Домик в деревне Молоко 0,5%, Fine Life Сыр Колбасный Янтарный, Цикорий с Молоком. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ellensr
|