Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2017
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64 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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657 kcal
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Líp: 23,89g | Prot: 21,56g | Carbs : 97,76g.
Almoço: Sweet Tomatoes Tomato Cucumber Marinade, Bulgur (Cooked). Jantar: Bulgur (Cooked), Egg, Red Bull Red Bull Sugar Free (12 oz). Snacks/Outros: Dole Pineapple Slices in 100% Juice, Walnuts. mais...
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2020 kcal
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Exercício:
Musculação - 40 minutos, Cardio - 20 minutos, Descansar - 17 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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A Perder 3,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de NicoleK89
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