Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2017
|
78,8 kg
Perdidos até agora: 44,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2797 kcal
|
Líp: 170,15g | Prot: 117,59g | Carbs : 204,21g.
Almoço: Уха из Семги, Салат Мимоза, Хлеб Черный, Американо, Медовуха. Jantar: Чай, Американо, Московский Пекарь Пирожное Бисквитное со Сливочным Кремом, Подворье Суфле Йогуртовое с Вишней, Чай, Жареным Луком, Сметана, Приготовленные Грибы, Хлеб Черный, Салат Мимоза, Лук, Омуль, Лимон. Snacks/Outros: Лукум, Халва. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vadim_Shvedov
|