Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2010
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72,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 15,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1022 kcal
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Líp: 44,30g | Prot: 49,20g | Carbs : 113,20g.
Pequeno Almoço: baileys coffee. Almoço: babybel light, Fiber One Light Wheat Multigrain English Muffins, tomato ketchup, morning star garden. Snacks/Outros: mini chips. mais...
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2271 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 13 horas, Descansar - 4 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gallimh
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