Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2017
|
62,8 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1761 kcal
|
Líp: 79,94g | Prot: 141,23g | Carbs : 116,35g.
Pequeno Almoço: Бабаевский Шоколад Темный с Целым Миндалем, Сазан, Малина (Несладкая, Замороженная), Белый Город Молоко 2.5%, Геркулес Геркулес Монастырский. Almoço: Малина (Несладкая, Замороженная), Творог 9%, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Белый Город Молоко 2.5%, Бабаевский Шоколад Темный с Целым Миндалем, Яблоко. Jantar: Куриный Бульон, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Акульчев Печенье Вафельное Рассыпчатое, Грецкие Орехи, Сладкая Слобода Печенье Затяжное Крекет, Карась Отварной, Белый Город Молоко 2.5%, Бабаевский Шоколад Темный с Целым Миндалем, Любятово Подушечки Молочные. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tasyamyaaau
|