Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2017
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71 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2033 kcal
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Líp: 89,08g | Prot: 72,34g | Carbs : 234,33g.
Pequeno Almoço: Nektarinen, Aldi Gourmet Salami, American Style Sandwichtoast Vollkorn, Marmelade, Butter. Almoço: REWE Beste Wahl Linseneintopf mit Würstchen. Jantar: McDonald's Chili Sauce, Krautsalat, Lidl Weizenbrötchen, Grillmeister Rinder-Cevapcici, Grillmeister Grilltaler Hot Chili. Snacks/Outros: Dickmann's Mini Dickmann's, Schweppes Orangina. mais...
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2125 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 2 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Bicicleta (Cycling) - 30 minutos, Descansar - 12 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Trish-85
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