Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2017
|
100,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2168 kcal
|
Líp: 70,54g | Prot: 179,11g | Carbs : 205,39g.
Pequeno Almoço: Макфа Макароны, Яйцо (Целое). Almoço: Овсяные Хлопья, Куриное Филе. Jantar: Куриные Голени, Мексиканская Смесь. Snacks/Outros: Мультизерновой Хлеб, Квашеная Капуста. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de spaZm
|