Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2010
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64,0 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1360 kcal
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Líp: 47,00g | Prot: 61,00g | Carbs : 179,00g.
Pequeno Almoço: Italian Capellini, Three Cheese Pasta Sauce, Organic Ground Beef (85/15). Almoço: Salsa Especial Medium, Salted Tortilla Chips. Jantar: chocolate ice cream, Premium Saltine Crackers with Multigrain, Split Pea with Ham Soup. mais...
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2112 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 10 horas, Jardinagem - 1 hora, Ginástica (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 30 minutos, Descansar - 4 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de TheTruffleShuffle
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