Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2017
|
76,6 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 23,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1509 kcal
|
Líp: 73,98g | Prot: 85,82g | Carbs : 125,08g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Большая Кружка Молоко 2,5%, Лэнд Гречка Отварная. Almoço: Теремок Гречка с Рубленым Мясом, Большая Кружка Молоко 2,5%. Jantar: Рыба Вяленая, Lay's Чипсы Зеленый Лук, Чай Несладкий, Колбаса Варено-Копченая, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Outros: Теремок Гречка с Рубленым Мясом, Фруктовая Энергия Мюсли Фруктово-Ореховые, Простоквашино Творог 5%, Кофе с Молоком. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kazinka2013
|