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After a 24 hour fast.
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93,8 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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680 kcal
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Líp: 20,50g | Prot: 51,00g | Carbs : 74,00g.
Pequeno Almoço: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Chobani Greek Yogurt Pineapple on The Bottom, Giant Food Bananas (Large). Almoço: market basket 2% String Cheese, Kraft Light Asian Toasted Sesame Salad Dressing, Albertsons Deli Style Provolone Cheese, Hanover Chick Peas, Chicken of the Sea Solid White Albacore Tuna in Water. mais...
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A Perder 6,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de llib
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