Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2017
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61,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1683 kcal
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Líp: 75,28g | Prot: 60,80g | Carbs : 191,10g.
Pequeno Almoço: Bolo de Aipim, Cachorro Quente. Almoço: Pastel de Queijo. mais...
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2151 kcal
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Exercício:
Running - 20 minutos, Musculação (Moderado) - 30 minutos, Ciclismo (Lento) - 18/kph - 20 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 6 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 2,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Thatianafernandes
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