Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2017
|
58,3 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
563 kcal
|
Líp: 9,63g | Prot: 20,44g | Carbs : 101,72g.
Pequeno Almoço: White Rice, Honey, 2% Fat Milk, Strawberries, Spinach. Almoço: Tomatoes, Noodles, Boiled Egg, White Rice. Jantar: Spinach, Kiwi Fruit. mais...
|
|
1879 kcal
|
Exercício:
Trabalho Doméstico - 5 horas, Descansar - 11 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ericaher
|