Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2017
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79,4 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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460 kcal
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Líp: 16,39g | Prot: 36,29g | Carbs : 49,70g.
Pequeno Almoço: Kroger Stevia Baking Blend, Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee, Nutrafol Men Super Supplement Hair Health, Atkins Snack Chocolate Chip Crisp Bar, Puritan Pride L-Carnitine Free Form 500Mg, Water. Almoço: Kroger CARBmaster Strawberry Banana Yogurt. Snacks/Outros: Kroger Roasted Peanuts & Honey Creamy Peanut Butter, Bananas, Labrada Nutrition Lean Body on The Go! Protein Nutrition Shake, Vitafusion Fiber Well Gummies. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ltnricardo
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