Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2017
|
78,6 kg
Perdidos até agora: 44,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
6090 kcal
|
Líp: 359,68g | Prot: 192,91g | Carbs : 440,07g.
Pequeno Almoço: Капучино, Буше Тарт Лесная Ягода, Яйцо Бенедикт, Варенье, Творог 18%. Almoço: Сыр Чеддер, Бургер Кинг Тройной Воппер. Jantar: Окей Пампушки с Чесноком, Горчица, Сало, Сметана, Борщ, Шоколад, Бисквит, Торт Наполеон, Hershey's Карамельный Сироп, Две Палочки Крем-Суп из Лосося, Сухие Цельные Семена Кунжута, Мираторг Бургер из Говядины, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Картошка Печеная, Джин, Пиво, Абрико Сироп Малина. Snacks/Outros: Рот Фронт Гусиные Лапки. mais...
|
A Ganhar 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vadim_Shvedov
|