Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2012
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70,1 kg
Perdidos até agora: 0,0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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2191 kcal
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Líp: 65,54g | Prot: 81,63g | Carbs : 347,39g.
Pequeno Almoço: cinnamon, brewers yeast, 1oz Bill's Granola/Pancake basic mix (w/o oats or flour), Oats, Water, Ginger, Blueberries , Bananas , Raisins. Almoço: korean Nokdoo Ciru Pyun (107g korean bean steamed rice cake), Korean 150g chap chae (sweet potato noodle, vege dish), korean grill, Cabbage Kimchi, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked) . Snacks/Outros: ginger, Soft Baked Granola Cookie - Fruit & Nut, Lemon Pudding (1 oz). mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de billtech66
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