Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2017
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98,8 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1240 kcal
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Líp: 52,42g | Prot: 87,26g | Carbs : 100,54g.
Pequeno Almoço: Weich Gekochtes Ei, Zwiebelbrot, Butter, Kaffee mit Milch, Aldi Kochschinken. Jantar: Hallo Pizza Salat Nizza. Snacks/Outros: Äpfel, Pfefferminztee. mais...
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3131 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Cozinhar - 1 hora, Ir às Compras - 30 minutos, Elíptica - 30 minutos, Dormir - 8 horas, Massagem - 20 minutos, Descansar - 12 horas e 40 minutos. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pluto7007
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