Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2017
|
71,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1847 kcal
|
Líp: 65,73g | Prot: 95,68g | Carbs : 226,44g.
Pequeno Almoço: Чай с Сахаром, Яблоко Желтое, Апельсин, Груша, Ашан Мюсли Ягодное Ассорти, Кефир 2,5%. Almoço: Лайм, Молодой Зеленый Лук, Сыр Гауда, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Семга Запеченная. Jantar: Ашан Мюсли Ягодное Ассорти, Кефир 2,5%, Груши, Апельсин. Snacks/Outros: Фруктовый Йогурт (Обезжиренный, 9 г Белка на 8 Унций), Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские с Чесноком. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Даяна Бурцева
|