Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2017
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61 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1529 kcal
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Líp: 95,83g | Prot: 147,58g | Carbs : 11,28g.
Pequeno Almoço: Queijo Mozzarella, Ovo Frito, Zero-Cal Adoçante, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. Almoço: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo, Repolho, Sal, Alho, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Jantar: Pururuca, Salada Vinagrete, Carne de Porco Assada. Snacks/Outros: Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de karinemirandola
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