Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2017
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58 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1496 kcal
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Líp: 43,21g | Prot: 83,50g | Carbs : 207,33g.
Pequeno Almoço: Kirkland Signature Leche de Soya, Plátano, Granvita Avena 100% Natural e Integral, San Juan Claras de Huevo, Yoplait Griego Natural, Manzana Golden. Almoço: Ensalada de Aderezo Italiano (Baja en Calorías), Semillas de Alfalfa (Brotes), Champiñones, Mangos, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lechuga. Jantar: Gamesa Doradas Marias, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Jitomate, Aguacate. Snacks/Outros: Remolacha, Chobani Yogurt Griego con Durazno, Helado de Fresa. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jocelym
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