Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2017
|
132,1 kg
Perdidos até agora: 20,9 kg .
Ainda faltam: 27,1 kg .
Dieta cumprida: 100%.
|
|
882 kcal
|
Líp: 34,57g | Prot: 28,45g | Carbs : 119,27g.
Almoço: Mercimek Çorbası, Et Haşlama. Jantar: Zeytinyağlı Taze Fasulye. Snacks/Outros: Nescafe Xpress Black Roast, Sırma Limonlu Soda, Sütaş Meyveli Yoğurt, Dondurma. mais...
|
|
4281 kcal
|
Exercício:
Özel - 2 horas, Dormir - 8 horas, Estar Sentado - 12 horas, Descansar - 2 horas. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de EdwardSword
|