Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2017
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48,6 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1339 kcal
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Líp: 58,69g | Prot: 49,18g | Carbs : 104,82g.
Pequeno Almoço: Край Каравай Хлеб Бородинский, Arla Масло Сливочное, Poached Egg, Brie Cheese, Fazer Хлеб с Морковью. Jantar: Cooked Spinach (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Roshen Торт Киевский, Date, White Table Wine, Parmesan Cheese (Hard). Snacks/Outros: Bite Батончик Иммунитет. mais...
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1301 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de polinaopaline
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