Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2017
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78,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2668 kcal
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Líp: 101,43g | Prot: 86,81g | Carbs : 364,31g.
Pequeno Almoço: Kaffee mit Milch, Avocado, Kürbiskernbrötchen, Hartgekochtes Ei. Jantar: Zucchini, Ofenkartoffel (Schale gegessen), Gelbe Paprika, Grüne Paprika, Rote Paprika, Aldi Putenbrustfilet. Snacks/Outros: Dr. Quendt Oblaten mit Haselnüssen und Butter, Kinder Riegel (21g), Griesson Soft Cake Orange. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Juli☀️
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