Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2017
|
58,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
718 kcal
|
Líp: 18,92g | Prot: 23,33g | Carbs : 114,28g.
Pequeno Almoço: Сочень с Творогом, Варенье из Смородины, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе. Almoço: Теремок Морс Клюквенный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Мастер Шеф Жаркое из Говядины, Теремок Гороховый Суп Постный. Jantar: Варенье из Смородины, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Коркунов Горький Шоколад 72%, Чай. mais...
|
|
1903 kcal
|
Exercício:
Zumba - 1 hora e 20 minutos, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anuta_rogozina
|