|
Опять я. Опять забыла про все и надо начинать сначала. В путь.
|
57,5 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1166 kcal
|
Líp: 37,17g | Prot: 103,55g | Carbs : 112,79g.
Pequeno Almoço: Коричневый Сахар, Капучино. Almoço: Помидоры, Омлет в отрубями. Jantar: Петрушка, Жареная или Запеченная Курица, Огурец (без Кожуры). Snacks/Outros: Чай с Лимоном, Активия Кефирная 1%, Сушеные Бананы, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Коричневый Сахар, Капучино, Яблоко Зеленое. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Julia786@
|