Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2017
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74,9 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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710 kcal
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Líp: 31,87g | Prot: 63,02g | Carbs : 34,44g.
Pequeno Almoço: Land O'Lakes Fat Free Half & Half. Almoço: Shrimp, Grape Tomatoes. Jantar: Hellmann's Real Mayonnaise, Cabbage, Longhorn Steakhouse Mixed Greens Side Salad, Longhorn Steakhouse Flat Iron Steak. Snacks/Outros: Metamucil Sugar Free Metamucil. mais...
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A Perder 3,8 kg por Semana
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