Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2017
|
80,6 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 14,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
315 kcal
|
Líp: 15,50g | Prot: 34,50g | Carbs : 12,75g.
Pequeno Almoço: Kroger Stevia Baking Blend, Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee, Nutrafol Men Super Supplement Hair Health, Atkins Snack Chocolate Chip Crisp Bar, Puritan Pride L-Carnitine Free Form 500Mg, Water. Snacks/Outros: Almark Foods Organic Hard-Boiled Eggs, French's Classic Yellow Mustard, Traditional Medicinals Echinacea Plus, Vitafusion Fiber Well Gummies, Labrada Nutrition Lean Body on The Go! Protein Nutrition Shake. mais...
|
A Ganhar 6,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ltnricardo
|