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Back to logging. Ready for challenges...again!
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67,6 kg
Perdidos até agora: 23,6 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1271 kcal
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Líp: 60,37g | Prot: 58,77g | Carbs : 142,21g.
Pequeno Almoço: Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half), Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Garden of Life Organic Plant Protein Smooth Chocolate. Almoço: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Plain Shredded Wheat. Jantar: Provolone Cheese, Half and Half Cream. mais...
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2033 kcal
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Exercício:
Ir às Compras - 44 minutos, Jardinagem - 15 minutos, Trabalho de Escritório - 7 horas e 30 minutos, Descansar - 7 horas e 31 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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 Comentários
Keep up the goow work. Things here are not going good at all. Had a death in the family here not a good time.
16 mai 17 por membro: dustitom
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Thanks glen! Sorry to hear that dustitom...hope things get better quick.
16 mai 17 por membro: FloridaAngel
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Histórico de Peso de FloridaAngel
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