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Efforts + efforts + efforts = résultats !!
J'ai l'impression qu'il faut être sur le coup 24h/24h pour obtenir des résultats ... et c'est assez épuisant !!
Si j'arrive à faire 2 sessions de vélo d'appart dans la semaine, ça sera également une belle réussite !!
Plus qu'à retrouver le moral !!
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84,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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A Perder 10,5 kg por Semana
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