Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2017
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63,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1385 kcal
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Líp: 57,02g | Prot: 51,75g | Carbs : 157,65g.
Pequeno Almoço: Brüggen Copos de Avena, Hacendado Leche de Soja. Almoço: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Alubias Rojas Cocidas, Sojasun Yogur de Chocolate, Ensalada Mixta. Jantar: Hacendado Leche de Soja, Hacendado Brocoli para Vapor, Biográ Hamburguesa Vegetal de Zanahoria. Snacks/Outros: Níspero, Noel Mortadela con Aceitunas Veggie, Pan Blanco. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de rbkbas
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