Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2017
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96,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1336 kcal
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Líp: 52,48g | Prot: 64,62g | Carbs : 114,33g.
Pequeno Almoço: Roggenmischbrot, Wurstaufschnitt, Normaler Kaffee. Almoço: Kaffee (Gemahlen), Elstar, Roggenmischbrot, Aldi Gouda Mild. Jantar: Gemischter Salat, Eridanous Spinat-Taschen, Golden Seafood Lachsfilets Natur. Snacks/Outros: Weißwein, Normaler Kaffee, Bad Meinberger Wasser (Medium). mais...
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2558 kcal
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Exercício:
Pilates - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de H-G.
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