Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2017
|
55,8 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1356 kcal
|
Líp: 54,07g | Prot: 146,17g | Carbs : 82,69g.
Pequeno Almoço: Яичный Желток, Яичный Белок, Кошкинское Сыр Голландский 45% Кошкинский Сыр, Авокадо, Арахис, Добрович Молоко 1,5%, Натрули Корица Сушеная Молотая, Семена Льна, Яблоко, Селяночка Овсяные Хлопья, Дивинка Отруби Диетические Пшеничные. Almoço: Банан, Добрович Молоко 1,5%, Россия Щедрая Душа Какао Порошок Российский, Натрули Корица Сушеная Молотая, Милково Сметана 15% ГОСТ, Феникс Творог 1,8% Обезжиренный, Добров и К Творог Обезжиренный 1,8%. Jantar: Село Зеленое Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Глазовская Птица Грудка Охлажденная. Snacks/Outros: Милково Сметана 15% ГОСТ, Село Зеленое Кефир 1%, Добров и К Творог Обезжиренный 1,8%, Яичный Белок, Яичный Желток, Феникс Творог 1,8% Обезжиренный, Натрули Корица Сушеная Молотая, Россия Щедрая Душа Какао Порошок Российский, Добрович Молоко 1,5%, Добрович Молоко 1,5%, Россия Щедрая Душа Какао Порошок Российский, Натрули Корица Сушеная Молотая, Феникс Творог 1,8% Обезжиренный. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de twilight17
|