Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2017
|
79,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 18,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1531 kcal
|
Líp: 52,27g | Prot: 82,51g | Carbs : 150,99g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Варенье из Смородины, Творожная Запеканка, Веселый Молочник Сметана 15%, От Палыча Пельмени с Говядиной и Бараниной. Almoço: Вино Красное Сухое, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Карусель Пирожок с Картошкой и Грибами, Бондюэль Зелёная Фасоль Целая. Jantar: Избенка Буррата, Массандра Херес, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Outros: Малиновое Варенье, Творожная Запеканка, Кофе с Молоком. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de azuvikki
|