Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2017
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74,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1684 kcal
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Líp: 53,38g | Prot: 48,93g | Carbs : 132,88g.
Pequeno Almoço: Ja! Deutscher Gouda, Weizenbrötchen. Almoço: Vanillepudding, Gekochte Grüne Bohnen mit Pilzsoße, Frikadelle, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Jantar: Elsdorfer Kirschquark. Snacks/Outros: Dornfelder. mais...
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2325 kcal
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Exercício:
Passadeira - 16 minutos, Schritte - 1 hora, Descansar - 16 horas e 44 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sonne4001
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