Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2017
|
56,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1128 kcal
|
Líp: 39,58g | Prot: 80,31g | Carbs : 116,23g.
Pequeno Almoço: Fazer Хлеб Ржаная Сила, Royal Tofu Тофу Королевский, Сыр Эдам, Ашан Горох Варёный, Авокадо, Болгарский Перец, Вареное Яйцо. Almoço: Печень Говяжья Жареная, Петрушка, Укроп, Лук, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Картошка Вареная, Краски лета Овощи Замороженные. Jantar: Мандарины, Fazer Хлеб Ржаная Сила, Редька, Творог 5%. Snacks/Outros: Доктор Слим Слим Антиэйдж с Ароматом Ванили, Мандарины, Радость Сладкоежки Печенье Затяжное "Сладкоежка", Мандарины, Лито Отруби Ржаные с Кальцием, Био Баланс Кефир Обезжиренный, Славянка Золотой Степ Арахис Карамель, Доктор Слим Доктор Слим Классический Вкус, Лито Отруби Ржаные с Кальцием, Био Баланс Кефир Обезжиренный. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalybta
|