Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2017
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131,4 kg
Perdidos até agora: 21,6 kg .
Ainda faltam: 26,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1027 kcal
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Líp: 42,11g | Prot: 82,52g | Carbs : 80,72g.
Pequeno Almoço: Yörsan Beyaz Peynir, Yağsız Kızarmış Yumurta, Yumurta Beyazı. Almoço: Keskinoğlu Tavuk Göğüs ( Haşlama ). Jantar: Pişmiş Yumurta Beyazı, Yağsız Kızarmış Yumurta, Peynes Lor Peyniri. Snacks/Outros: Peynirli Poğaça, Dondurma, Çay Şekerli. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de EdwardSword
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