Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2017
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102,5 kg
Perdidos até agora: 21,8 kg .
Ainda faltam: 16,3 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1460 kcal
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Líp: 61,00g | Prot: 40,00g | Carbs : 200,00g.
Almoço: Water, Coca-Cola Coke Zero, McDonald's Coca-Cola (Medium), McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Chicken McNuggets (10 Pieces). Jantar: Ready Pac Bistro Bowl Chef Salad, Coca-Cola Coca-Cola Classic (20 oz). mais...
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2632 kcal
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Exercício:
Dormir - 7 horas, Descansar - 16 horas e 30 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de mike7162
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