Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2017
|
101,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 26,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1763 kcal
|
Líp: 63,31g | Prot: 161,02g | Carbs : 132,00g.
Pequeno Almoço: Макдоналдс Фреш Ролл, Кофе с Молоком, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Almoço: Авокадо, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Куриная Грудка на Пару, Сельдерей. Jantar: Ашан Безе Меренги, Куриная Грудка на Пару, Сельдерей. Snacks/Outros: Курага. mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Светлана Соляник
|