Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2017
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74,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 15,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1639 kcal
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Líp: 41,68g | Prot: 53,24g | Carbs : 240,35g.
Pequeno Almoço: Ener Bio Amaranth Gepufft, Banane, Jütro Erdbeeren Tiefgefroren. Almoço: Schinkenpizza, Honigmelonen. Jantar: Duc De Coeur Blätterteig Spinat und Ziegenkäse, Feldschlösschen Naturtrübes Radler Alkoholfrei, Couscous-Salat, Gut Langenhof Putensteaks Mariniert, Weizenbrötchen, Lidl Baguette, Früchtepunch (Alkoholisch). Snacks/Outros: Kinder Riegel (21g). mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de brueckyffo
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