Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2017
|
115,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 40,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1343 kcal
|
Líp: 59,58g | Prot: 43,55g | Carbs : 156,10g.
Pequeno Almoço: Coffee with Milk, Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla (5.3 oz). Jantar: Marie Callender's Chicken Pot Pie. Snacks/Outros: Skinny Cow Low Fat Ice Cream Bars - Chocolate Truffle, Skinny Cow Low Fat Ice Cream Bars - Chocolate Truffle. mais...
|
|
4806 kcal
|
Exercício:
Conduzir - 3 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 12 minutos, Estar Sentado - 4 horas, Assistir TV - 12 horas e 30 minutos, Dormir - 4 horas e 18 minutos. mais...
|
A Perder 5,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de tamparick33614
|