la soddisfazione che solo correggendo qualcosa puoi perdere peso .. sono felicissima anche se sono solo per pochi etti
|
65,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1449 kcal
|
Líp: 28,81g | Prot: 39,45g | Carbs : 257,07g.
Pequeno Almoço: Mercanti Fiocchi di Avena, Banana, Fragole, Mirtilli. Almoço: Mela Verde, Star Dado Vegetale, Gallo 3 Cereali. Jantar: Bofrost Pizza Vegetariana. Snacks/Outros: Estathé Limone, Penny Market Barretta di Cereali con Mirtilli Rossi. mais...
|
|
2115 kcal
|
Exercício:
Gym (Ginásio) - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de GingerHate
|