Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2017
|
57,6 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1775 kcal
|
Líp: 91,15g | Prot: 77,37g | Carbs : 166,85g.
Pequeno Almoço: Салат из Помидоров и Огурцов, Сыр Пармезан (Твердый), Каждый День Сливки 10%, Бабаевский Конфеты Бабаевские Оригинальные с Фундуком и Какао, Абрикосы, Куриные Крылышки с Кожей, Гречка Отварная. Almoço: Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Магнит Булочка Ромашка, Белый Город Молоко 2.5%, Сыр Пармезан (Твердый), Банан, Абрикосы, Бабаевский Конфеты Бабаевские Оригинальные с Фундуком и Какао, Куриные Крылышки с Кожей. Snacks/Outros: Бабаевский Конфеты Бабаевские Оригинальные с Фундуком и Какао, Абрикосы, Апельсин, Сыр Пармезан (Твердый). mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ira2604
|