Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2017
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59,3 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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603 kcal
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Líp: 18,75g | Prot: 53,48g | Carbs : 55,09g.
Pequeno Almoço: Granny Smith Apples, Almonds, Hard-Boiled Egg. Almoço: Rice Paper, Shrimp, Chicken Breast, Strawberries. mais...
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1982 kcal
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Exercício:
Compras de Supermercado - 1 hora, Ensino - 2 horas, Trabalho Doméstico - 1 hora, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Chuveiro - 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 10 horas e 20 minutos, Aspiração - 10 minutos. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ericaher
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