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Auto-update from FitBit via FitMess
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85,5 kg
Perdidos até agora: 19,5 kg .
Ainda faltam: 15,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2809 kcal
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Líp: 182,39g | Prot: 131,37g | Carbs : 43,24g.
Pequeno Almoço: Fried Egg, Tesco Bacon, Lidl Greek Style Yoghurt. Almoço: Tomatoes, Cherry Tomatoes, Feta Cheese, Olive Oil, Black Olives, Asda Iceberg Lettuce, Asda Chopped Onion. Jantar: Red Table Wine, Potato Salad, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Lamb Chop. Snacks/Outros: Cheddar Cheese, Gin. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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 Comentários
I walked 33000 steps yesterday - Nearly 17 miles. Today it's more walking from home to Blenheim palace and back for starters, that's about 12 miles - Setting off now.
21 mai 17 por membro: Adpully
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Wow! 33000 steps!
Well done
Enjoy today's walk
21 mai 17 por membro: poppycom
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23 mai 17 por membro: gill harry
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Histórico de Peso de Adpully
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