Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2017
|
74,2 kg
Perdidos até agora: 25,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1424 kcal
|
Líp: 45,27g | Prot: 92,74g | Carbs : 165,73g.
Pequeno Almoço: Кофе, Большая Кружка Молоко 2,5%, Вкуснотеево Масло Сливочное, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, 4Life Овсяные Отрубиm, Геркулес Каша Овсяная, Шарлотка с Яблоками. Almoço: Яйцо (Целое), Огурец (с Кожурой), Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Бондюэль Зеленый Горошек "Нежный", Пит-Продукт Ветчина Вареная из Говядины, Помидоры, Помидоры, Банан. Jantar: Мёд, Свитлогорье Творог 2%. Snacks/Outros: Кедровые Орехи, Орехи Кешью, Макдоналдс Кофе Латте. mais...
|
A Ganhar 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dejavuland
|