Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2017
|
67,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1882 kcal
|
Líp: 58,65g | Prot: 137,29g | Carbs : 197,21g.
Pequeno Almoço: Сыр Гауда, Елизавета Хлебцы Вафельные, Nestle Батончик Фитнес, Яблоко Зеленое, Сахар, Русский продукт Геркулес Нежный Овсяные Хлопья. Almoço: Агуша Пюре Яблоко-Персик, Агуша Пюре Яблочное, Яблочное Варенье, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Jantar: Сыр Гауда, Bonduelle Кукуруза, Салат Овощной с Маслом, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Snacks/Outros: Бондюэль Зеленый Горошек "Нежный", Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Аскопром Аскорбиновая Кислота, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Bonduelle Кукуруза, Салат Овощной с Маслом. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lena.pilyavec
|