Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2017
|
71,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
608 kcal
|
Líp: 17,19g | Prot: 75,89g | Carbs : 38,30g.
Pequeno Almoço: Мистраль Отруби Овсяные, Здоровка Отруби Пшеничные Пищевые, Яйцо, Агрокомплекс Молоко 1%, Ого Отруби Пшеничные. Almoço: Кофе с Молоком, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Jantar: Кофе с Молоком, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Outros: Кубанский Молочник Мацони, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de skrepka78
|